10 причин включить в рацион сливочное масло

10 причин  включить в рацион сливочное масло

Сливочное масло – какой же это уникальный продукт, обладающий волшебными свойствами, о котором хочется говорить снова и снова! Только представьте себе, упоминания о масле идут из глубокой древности. Оказывается, в домашних условиях его получали еще 3000 лет до н.э. Особенность сливочного масла заключается в его природном совершенстве. Причин, чтобы употреблять в пищу этот ценный продукт, великое множество, однако давайте рассмотрим 10 самых весомых.

1. Источник витамина А

Витамин А (ретинол) должен ежедневно поступать в организм человека. Этот витамин поддерживает нормальное функционирование эндокринных желез, обеспечивает здоровье глаз, кожи, волос и ногтей. В сливочном масле витамин А содержится в наиболее удобной для поглощения и использования организмом форме.

2. Это природный кладезь жирных кислот

В молочном жире содержатся жирные кислоты (олеиновая, линоленовая, линолевая, арахидоновая и др), которые выполняют жизненно важные функции. Согласно последним исследованиям, олеиновая кислота помогает организму улучшать жировой обмен, нормализовать уровень холестерина в крови и даже бороться с раковыми клетками. Жирные кислоты, входящие в состав сливочного масла, активно участвуют в процессе обновления клеток (в том числе клеток головного мозга).

3. Защита организма от голодания. Сливочное масло – это калорийный продукт. Небольшое количество масла способно насытить наш организм. Содержащиеся в продукте жирные кислоты обладают очень интересным свойством: они быстро всасываются в кишечник и сразу же используются организмом в качестве источника энергии. Это незаменимый продукт для тех людей, кто занимается тяжелым физическим трудом.

4. Сливочное масло богато антиоксидантами. Особенно много в ней Селена, который является признанным средством борьбы со старением, атеросклерозом, а также злокачественными новообразованиями.

5. Сливочное масло обладает уникальными свойствами, которые способствуют лечению суставных заболеваний. Этот продукт помогает нормализовать состояние суставов у больных артритом и артрозом. Кроме этого сливочное масло способствует повышению эластичности стенок сосудов, что очень важно для больных, страдающих варикозным расширением вен.

6. Сливочное масло – источник йода. Сливочное масло должно обязательно присутствовать в рационе людей, которые живут далеко от морского побережья и редко едят морепродукты. Такая ситуация чревата развитием йододефицита в организме, а также сопутствующих заболеваний.

7. Нормализация работы ЖКТ. Жирные кислоты, которые содержатся в большом количестве в сливочном масле, обладают антибактериальным и противовоспалительным действием. Они не дают болезнетворным бактериям повреждать слизистую желудка или кишечника.

8. Высокое содержание витамина К. Этот жирорастворимый витамин необходим для процесса кровотворения. С дефицитом витамина К нарушается процесс свертывания крови. Кроме этого этот витамин активно участвует в построении костной ткани, деятельности мышц, снижает риск развития остеопороза и кариеса. 

9. Обволакивающие действие. Людям, страдающим язвенной болезнью желудка, врачи рекомендуют пить утром натощак смесь, которая состоит из крепкого сладкого чая с добавлением столовой ложки сливочного масла. Сливочное масло обволакивает слизистую оболочку желудка, образуя тонкий слой, обладающий ранозаживляющими и защитными свойствами.

10. Наличие в составе солей масляной кислоты. Попадая в организм, соли масляной кислоты, входящие в состав сливочного масла, способствуют нормализации уровня холестерина. Доказано, что люди, употребляющие в пищу сливочное масло, реже страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями, в том числе инсультами, а также сахарным диабетом II типа.

Сливочное масло от Любинского молочноконсервного комбината – это высококачественный продукт, который производится только из натуральных сливок и не содержит никаких добавок.   

 MyCollages (1)

Теги любимоемолоко сливочное масло натуральные продукты
Новости
21.06.2019

В р.п. Любинский сегодня, 21 июня, прошли торжественные мероприятия, посвященные празднованию Дня Любинского района. Поздравить жителей района прибыли глава Любинского района Ракимжанов А.К., депутаты Величев Н.Г., Беззубцев А.В.. Члены делегации обошли все экспозиции, которые были очень яркие и зрелищные.

23.04.2019
Сегодня, 23 апреля 2019 года, в преддверии 80-летнего юбилея произошло уникальное событие, которое навсегда останется в истории Омской области и Любинского района – Любинский молочноконсервный комбинат попал в Книгу Рекордов России, установив сразу два рекорда:
22.04.2019
20 апреля на стадионе «Дружба» состоялась корпоративная Спартакиада, посвященная 80-летию Любинского МКК.
поделиться в соц. сетях
Адрес:
Россия, Омская область, Любинский р-н, р.п. Красный Яр, ул. Съездовская, 10
Телефон:
Copyright © 2006 - 2019
АО Любинский молочноконсервный комбинат
Яндекс.Метрика Rambler's Top100