Йогурт - ключевой игрок в правильном питании

Йогурт - ключевой игрок в правильном питании

На сегодняшний день ни для кого не секрет, что молоко и молочные продукты являются неотъемлемой частью сбалансированного рациона, а также помогают сохранить как внешнюю, так и внутреннюю красоту. При этом в современных тенденциях правильного питания йогурт является неотъемлемой его частью.

Согласно последним исследованиям, йогурт способствует поддержанию стабильного веса, а также является ключевым «игроком» в составлении здоровой диеты. Всего одна порция йогурта в день на 18 процентов снижает риск развития диабета II типа, а также является профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний, нарушения обмена веществ, снижает риск ожирения.

Положительное влияние этого кисломолочного напитка на человеческий организм очень обширно, это связано, прежде всего, с пищевой ценностью йогурта. В йогурте содержится большое количество молочного белка, витаминов группы B, кальций, калий, цинк, марганец. Кроме этого йогурт способствуют эффективному всасыванию цинка и кальция, оказывает влияние на регуляцию аппетита и, как следствие, на положительное формирование правильных пищевых привычек.

   

Теги пп йогурт натурпродукт любимо
Новости
28.01.2019

На Любинском молочноконсервном комбинате есть хорошая многолетняя традиция: итоги минувшего года здесь проводят вместе с поставщиками молока.

31.12.2018
С Новым годом и Рождеством, уважаемые коллеги! 
04.12.2018
Сегодня 4 декабря 2018 года в большой церковный праздник Введения во храм Пресвятой Богородицы в р.п. Красный Яр состоялось освящение звонницы, которая была построена на средства Любинского молочноконсервного комбината. Это знаменательное событие для жителей рабочего поселка.
поделиться в соц. сетях
Адрес:
Россия, Омская область, Любинский р-н, р.п. Красный Яр, ул. Съездовская, 10
Телефон:
Copyright © 2006 - 2019
АО Любинский молочноконсервный комбинат
Яндекс.Метрика Rambler's Top100