Йогурт - ключевой игрок в правильном питании

Йогурт - ключевой игрок в правильном питании

На сегодняшний день ни для кого не секрет, что молоко и молочные продукты являются неотъемлемой частью сбалансированного рациона, а также помогают сохранить как внешнюю, так и внутреннюю красоту. При этом в современных тенденциях правильного питания йогурт является неотъемлемой его частью.

Согласно последним исследованиям, йогурт способствует поддержанию стабильного веса, а также является ключевым «игроком» в составлении здоровой диеты. Всего одна порция йогурта в день на 18 процентов снижает риск развития диабета II типа, а также является профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний, нарушения обмена веществ, снижает риск ожирения.

Положительное влияние этого кисломолочного напитка на человеческий организм очень обширно, это связано, прежде всего, с пищевой ценностью йогурта. В йогурте содержится большое количество молочного белка, витаминов группы B, кальций, калий, цинк, марганец. Кроме этого йогурт способствуют эффективному всасыванию цинка и кальция, оказывает влияние на регуляцию аппетита и, как следствие, на положительное формирование правильных пищевых привычек.

   

Теги пп йогурт натурпродукт любимо
Новости
20.08.2018
18 августа 2018 года Любинский район отметил свой 94-день рождения. Этот знаменательный день выдался очень насыщенным. Поздравить жителей района прибыл губернатор Омской области Александр Леонидович Бурков. Глава региона вместе с делегацией обошел все 19 поселений, посмотрел, чем богата любинская земля.
01.08.2018

В Омске прошел главный агротехнический форум Омской области – выставка-ярмарка «АгроОмск-2018». Это масштабное событие проходило в регионе в 16 раз. По информации пресс-службы областного правительства, в этом году сельхозвыставку посетили свыше 100 тысяч человек. 

05.06.2018

Представители Любинского МКК побывали на мероприятии в Клубе многодетных семей «Берег Надежды» и подарили семьям клуба наборы натуральной и очень полезной продукции.

поделиться в соц. сетях
Адрес:
Россия, Омская область, Любинский р-н, р.п. Красный Яр, ул. Съездовская, 10
Телефон:
Copyright © 2006 - 2018
АО Любинский молочноконсервный комбинат
Яндекс.Метрика Rambler's Top100